Wybrane wpisy

Wpis

Woda z cytryną na czczo, opinie, efekty. Pierwszy napój po przebudzeniu. Moda, hit, czy kit?

Woda z cytryną na czczo ma działać cuda. Woda z sokiem z cytryny jeszcze przed śniadaniem ma powodować spektakularne efekty w urodzie, zdrowiu i samopoczuciu. O właściwościach tego napoju wypowiadają się głośno zwolennicy zdrowego trybu życia, m.in. Ania Lewandowska czy Ewa Chodakowska. Ale czy jest to idealny sposób na "dzień dobry"? Poznajcie moją historię z tym prostym i owianym już kultem napojem.
 
woda z cytryną


Woda z cytryną na czczo efekty

 
Dawno temu, kiedy miałam problemy z trądzikiem, i szukałam już setnego sposobu na "wyleczenie się" (moja historia dotycząca trądziku - Jak wyleczyłam trądzik.) usłyszałam o takim zjawisku jak "zakwaszony organizm". Wśród sposobów na odkwaszenie organizmu było m.in: rzucenie słodyczy, rzucenie mięsa, rzucenie makaronu, serów, nabiału, alkoholu, pieczywa itd. - wtedy wydawało mi się, że pozostaje mi się żywić tylko powietrzem. Jednak w tych wszystkich zestawieniach pojawiła się pozycja z plusikiem- picie wody z cytryną na czczo. Rzecz jasna, wolałam dodać sobie do diety szklankę wody z cytryną dziennie, niż wykluczyć z menu makaron z moim ulubionym wtedy sosem serowo śmietankowym, chodź osobiście szaleje na punkcie spaghetti z tuńczykiem. Ale pewnie jesteście ciekawe, czy wodą z cytryną wyleczyłam trądzik? Nie, w przypadku mojej skóry musiała iść do boju mocniejsza artyleria. Co nie zmienia faktu, że był to jeden z pierwszych kroków do mojego lepszego samopoczucia. Nauka picia wody, zwracania uwagi na dietę i końcem końców picie wody stało zalążkiem mojego wyjścia z anemii po latach uciążliwej nierównej walki. Nie wyleczyłam anemii wodą z cytryną - dla jasności, ale poznanie mechanizmu odkwaszania organizmu i powolne wdrażanie zdrowych nawyków w życie sprawiło, że mój organizm zaczął się całkiem inaczej zachowywać. Nie będę Wam w tym momencie pisać jak to się stało, że moja anemia, którą miałam praktycznie od dziecka zniknęła, a od roku cieszę się wynikami krwi tak genialnymi jak nigdy wcześniej. To nie jest temat tego wpisu, ale jeśli interesuję Was tematyka mojego wyjścia z anemii, to jeśli już lubicie i obserwujcie Basia Smoter Blog na Facebooku to z pewnością nie ominie Was ten temat. Wróćmy do picia wody z cytryną. 
   

Woda z cytryną na czczo, opinie.

  

woda z cytryną na czczo
 

Woda z cytryną na czczo. 


Dlaczego tym owocem w wodzie jest akurat cytryna? Podobno woda z cytryną zmniejsza łaknienie, zmniejsza wzdęcia, korzystnie wpływa na wątrobę, pobudza organizm, obniża ciśnienie, oczyszcza nasz organizm z toksyn i działa przeciwwirusowo. Oprócz tego jak powszechnie wiadomo cytryna jest synonimem zdrowej diety i wzmacniania odporności. Zawiera witaminy A, B, C i D, flawonoidy, pektyny, potas, miedź i kumarynę. Czy picie wody z cytryną przynosi faktyczne efekty? Ciężko mi powiedzieć, myślę że w większej mierze efekty w drodze do lepszego samopoczucia, pięknego ciała i zdrowia przynosi "ogarnięcie" całego swojego sposobu bycia i swoich nawtków. Nie mniej jednak, to dobry początek, a kto zaczyna i zrobi chociaż kroczek do przodu ten zawsze będzie w przodzie - przed tymi, którzy tylko się przyglądają :). Ja Was do kroków na przód serdecznie zachęcam, dajcie znać czy interesuje Was temat mojego odkwaszania organizmu i walki z anemią? Pijecie wodę?

Do zobaczenia na blogowym Facebooku i moim prywatnym instagramie - basiasmoter.

Jeśli jesteś tutaj pierwszy raz to zerknij na poniższe wpisy. Mogą Cię zainteresować.
> Dieta Ani Lewandowskiej, czy Ewy Chodakowskiej? Co wybrać?
> Przepis na pyszną zupę, która smakuje jak pizza.
> Mój ulubiony deser z borówek amerykańskich.
> Domowa maseczka idealna na blizny i przebarwienia.
> Masło Shea, czy jest to kosmetyk uniwersalny i dla każdego?
 

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Bardzo dziękuje za każdy komentarz :)

Instagram

Napis: Jestem na Instagramie
@Basiasmoter