Mleko kokosowe właściwości, zastosowanie i cena. Przepis na najlepsze domowe mleczko kokosowe.

Autor: Basia Smoter


Mleko kokosowe to produkt bardzo szeroko dostępny. Ale jak wiadomo, zawsze pewniejsze jest to co zrobimy same w domu. Zresztą mogłyście zobaczyć na moim instagramie – basiasmoter ile frajdy miał mój synek z picia i de facto robienia własnego mleczka kokosowego, które jest o niebo zdrowsze niż mleko krowie. Obniża poziom cholesterolu, wspiera układ krwionośny, działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie oraz przeciwzapalnie – czyli jest zupełnym przeciwieństwem mleka krowiego z kartonu. Można powiedzieć, że jest jego lepszym zamiennikiem.


 

mleko kokosowe przepis





 



   


Mleko kokosowe zastosowanie


 


Może zacznę od zastosowania mleczka kokosowego. Dlaczego je robię? Jest zdrowym zamiennikiem mleka krowiego. Jest proste w przyrządzeniu, wiem co w nim się znajduje. Smakuje i pachnie genialnie. Taniej wychodzi zrobić mleko kokosowe niż je kupić. Takie mleczko świetnie spisze się w koktajlach, drinkach czy deserach. Może też być pysznym samodzielnym napojem. Można zrobić na jego bazie naleśniki lub lody, dodać do nich płatki. Pamiętacie mój przepis na drinka z mleczkiem kokosowym? – pycha. Takie mleczko można przechowywać w lodówce nawet 3 dni. Ale przy takich zastosowaniach u mnie jeszcze nigdy nie dotrwało kolejnego dnia. Ta porcja poszła na koktajl, drinka i zrobię z tego mleczka pyszne lody 🙂 – jeśli chcecie przepis, to niebawem pojawi się na blogu. Więc polecam obserwować bloga i upewnić się, że lubicie Basia Smoter Blog na Facebooku – wtedy nic wartościowego Was nie ominie. 


 


  





  


 


Mleko kokosowe przepis


 


Potrzebujesz szklankę wiórek kokosowych. Wiórki kokosowe, nawet te ekologiczne są bardzo tanie. Szklanka wiórek kokosowych to około 100 gram. Ja zawsze zachowuje proporcje 1:4. Czyli szklanka wiórek na 4 szklanki wody. Analogicznie, jeśli chce mniej mleka, lub mam mniej wiórek to np pół szklanki wiórek na dwie szklanki wody. Wiórka zalewamy ciepłą lub gorącą wodą – polecam przegotowaną lub przefiltrowaną. Zalane wiórki odstawiam na około 3-4 godzinki. Następnie wrzucam wszystko do blendera i miksuje. Najczęściej robię to w Thermomixie i są to 2 minuty, obroty 10. Przygotowane mleko przecedzamy – najlepiej przez taką gazę jaką bez problemu dostaniecie w aptece, lub podobno nawet w sklepie spożywczym. Wszystkie wiórki, które zostały na gazie przy przecedzaniu dokładnie wyciskamy. Niektórzy z tych wiórek, które zostały robią kolejne mleko. Ja natomiast robię z nich ciastka:). I gotowe.


 


  

mleczko kokosowe przepis





 

jak zrobić mleczko kokosowe


 

mleko kokosowe





 


 




Mleko kokosowe cena


 


Za szklankę mleka kokosowego, np tego Real Thai, które bardzo lubię muszę zapłacić około 5zł. Więc jak możecie zauważyć, naprawdę dużo taniej jest zrobić sobie mleczko kokosowe w domu. Oprócz tego nie muszę chyba mówić, że wspólne gotowanie zbliża. A Olafek uwielbia mi pomagać. I nie ważne, że jest później wszystko brudne – liczy się bliskość. Za chwilkę nikt nie będzie pamiętał bałaganu, a wspomnienia są na całe życie. 


 


 

mleko kokosowe przepis


  


  


W kolejnych wpisach podam wam zastosowanie mleczka kokosowego i przepisy, które sprawią, że będziecie chcieli robić to mleczko non stop. Mam też już przygotowany tekst o tym jaki olej kokosowy będzie najlepszy w pielęgnacji, a który wybrać do kuchni. Zachęcam Was do obserwowania bloga i polubienia Basia Smoter Blog na Facebooku, oraz mojego prywatnego konta na instagramie – basiasmoter. Zachęcam Was do zerknięcia na inne ciekawe wpisy i do zobaczenia, Wasza Basia.


  


 




Przepis na napój, który przyśpiesza wzrost włosów.


Woda z ryżu. Metoda na gładkie włosy.


> Domowy peeling ujędrniający ciało. 


Rumienisz się? Musisz znać prawidłową pielęgnację.


Tani kosmetyk na trądzik, który musisz mieć w swojej toaletce.


Strzyżenia gorącymi nożyczkami. Sposób na rozdwojone końcówki.




 


 

mleczko kokosowe przepisy


 

mleko kokosowe przepisy










Podobne posty

Napisz komentarz