Wpis

Sok z pietruszki. Napój który przyśpiesza wzrost włosów i wzmacnia organizm. Przepis na sok z natki pietruszki. Dzień #2

Napój który przyśpiesza wzrost włosów i wzmacnia zarówno ich kondycje jak i kondycje całego organizmu. Czy to możliwe? Tak, to możliwe. Kluczem tutaj jej natka pietruszki i jej genialne właściwości, ponieważ ta nie tylko wzmacnia naszą odporność i pomaga w infekcjach bateryjnych nerek i układu moczowego, ale również dzięki dużej zawartości żelaza, kwasu foliowego, cynku, potasu, miedzi i magnezu - wpływa genialnie na skórę i przede wszystkim na włosy, które nie tak dawno ścięłam i wiem, że dzięki tym koktajlom będą szybciej rosły. Ale pewnie pamiętacie mój wpis o obcinaniu włosów gorącymi nożyczkami - jeśli nie to zapraszam do nadrobienia. Dziś już drugi dzień mojego wyzwania 30 koktajli dla zdrowia i urody. Jeśli nie chcecie przegapić kolejnych pysznych napojów - których przygotowanie zajmuje maksymalnie 10 minut upewnijcie się że, lubicie Basia Smoter Blog na Facebooku i śledzicie mnie i moje pogawędki na Instagramie - basiasmoter. A dziś będzie jeszcze wpis o dekoracjach wiosennych za śmieszne pieniądze :) - więc musicie być na bieżąco. 
 
sok z pietruszki

 

Sok z pietruszki.

 
Sok z natki pietruszki pomaga mi wyjść z anemii i dostarczyć organizmowi niezbędnych składników, aby mieć piękną skórę i włosy. Pietruszka wspomaga trawienie, a cały napój korzystnie wpływa na odchudzanie. Pamiętajmy, sezon letni mimo tego że wiosna nam szwankuje jest coraz bliżej. A chyba każda z nas chce jeszcze lepiej czuć się we własnej skórze i być dumna ze swojego wyglądu. Dodatkowym składnikiem w moim napoju są gruszki - nie tylko po to by nadać walorów smakowych - a przede wszystkim dlatego, że zawiera: błonnik, kwas foliowy - który jest niezbędny szczególnie nam kobietom, jod i flawonoidy - które podobno zmniejszą ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Dodatkowo cały koktajl będzie działał przeciwzapalnie na organizm, więc powinnyśmy przy regularnym piciu zauważyć poprawę nie tylko w samopoczuciu, ale i w stanie skóry.
 

Jak zrobić napój z pietruszki.

 
Do mojego pysznego napoju z pietruszki i gruszki potrzebujesz tylko trzech składników. Pół natki pietruszki, dwie gruszki i szklankę soku jabłkowego. Te składniki stanowią bazę dla jednej porcji. Przy większej ilości osób te składniki się mnoży. Ja przyznam szczerze, że mój przedszkolak uwielbia sok z pietruszki. Bez względu na to czy jest na soku z jabłek, czy soku z pomarańczy - bo taki wariant też jest możliwy. Składniki przed blendowaniem myjemy i kroimy w kawałki. Ja całość w moim blenerze miksuje około 20 sekund - więc, napój robi się bardzo szybciutko. Z obieraniem i wstępnym posiekaniem pietruszki wychodzi to może niecałe 5 minut. Więc, wcale nie ma z tym dużo zabawy. Zresztą jak mnie doskonale znacie - ja cenie sobie tylko proste, pyszne i szybkie rozwiązania, ponieważ wiecznie nie mam czasu.




sok z pietruszki na włosy
    


 Sok z natki pietruszki. 

 

Sok z natki pietruszki najlepiej smakuje na zimno. Gdybym robiła go w Thermomixie to dodałabym do składników lód. Jednak wygodniej mi mieszać wszystko w blenderze - mniej mycia - lenistwo :). Niestety w moim blenderze jest adnotacja, że nie nadaje się do kruszenia lodu. Troszkę mnie to zdziwiło bo moc ma całkiem przyzwoitą - 500W. Dlatego mam też pytanie do Was - wiecie, jaka moc jest wstanie skruszyć lód? - no chyba, że tu chodzi o ostrza. Wiem, że czytają mnie posiadaczki również urządzeń wielofunkcyjnych, wiec informuje w tym przypadku pietruszkę, gruszki i lód miksujecie 30 sekund obroty 10 i dopiero na końcu dodajecie sok i mieszacie z dwie, trzy sekundy. Dlatego też gdy robię koktajle tylko dla siebie czy też Olafka, to ze względu na lekkość wszystkiego i poręczność wybieram częściej blender kielichowy, niż masywne urządzenie. 
  
   

Sok z pietruszki i gruszki. 

  

Jest to mój najpyszniejszy sok ostatnich tygodni. Musicie go koniecznie spróbować, zresztą wszystkie chcemy być silne i piękne, prawda? Tego wymagamy od siebie i tego wymagają od nas realia. A z każdą szklanką i każdym kolejnym dniem jesteśmy jeszcze bliżej idealnego zdrowego organizmu i  pięknej skóry. Jestem przekonana, że tak jak ja do tego dążycie. To jest nasz wspólny krok do przodu i zostaniecie już ze mną aby nie tylko poznawać najlepsze premiery kosmetyczne, ale również najlepsze, najprostsze i najskuteczniejsze porady urodowe i razem osiągniemy zdrowy i silny organizm. Jeśli lubicie moje luźne pogawędki i ciekawostki z mojego życia prywatnego, to znajdziecie mnie na Instagramie - basiasmoter, a wszelkie informacje o nowych i niezwykle ciekawych wpisach zauważycie tylko lubiąc Basia Smoter Blog na Facebooku - gorąco Was do tego zachęcam. Kolejny wpis na blogu pojawi się tak jak zapowiedziałam na Instagramie jeszcze dzisiaj. Więc, do zobaczenia :) A i tradycyjnie, jeśli jeszcze nie widziałyście to odsyłam Was to innych linków. Buziaki!

Woda z ryżu na włosy. Zobacz efekty taniej i szybkiej płukanki.
Idealny suplement diety, który masz w lodówce. Zobacz.
Domowa maseczka na przebarwienia  po trądziku. Najlepsza.
Czy kremy działają na zmarszczki pod oczami? Jak sobie z nimi radzić?
Podrażnienie po goleniu. Sposób na czerwone i swędzące kropki.
Jak dobrać idealny podkład? Czy jest to możliwe?
 
 
przepis na sok z pietruszki


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Bardzo dziękuje za każdy komentarz :)

Instagram

Napis: Jestem na Instagramie
@Basiasmoter